Zdrowie masz we krwi! Jak żyć w zgodzie z grupą krwi

„Zdrowie masz we krwi! Jak żyć w zgodzie z grupą krwi” to propozycja Doroty Augustyniak-Madejskiej. Pokarm to warunek ludzkiego życia, ilość i jakość pokarmu warunkuje natomiast jego przedłużenie. Dzięki diecie zgodnej z grupą krwi stracimy na wadze, bo organizm zacznie wypłukiwać toksyny odkładane w tkance tłuszczowej. Pozbędziemy się także dolegliwości związanych z zaburzeniami procesu trawiennego, zwolnieniem tempa przemiany materii, osłabieniem produkcji insuliny, zaburzeniem równowagi hormonalnej czy zapaleniem wyściółki przewodu pokarmowego. Dieta zgodna z grupą krwi to także wsparcie w zwalczaniu chorób zagrażających życiu, takich jak rak, choroby sercowo-naczyniowe, cukrzyca czy niewydolność wątroby. Poprawi się również nasza odporność, a proces starzenia się zostanie spowolniony.

dieta zgodna z grupą krwi

okazje.info.pl

Diety zgodne z grupą krwi to całe style życia. To rewolucyjne podejście, które powinno opanować menu na całym świecie, w miejsce diet, które zwykle obiecują to samo czyli piękny wygląd, świetne samopoczucie i zwycięstwo nad zbędnymi kaloriami, a w praktyce niejednokrotnie zdarza się tak, że to, co sprawdza się u jednej osoby, w ogóle nie odnosi skutku u innej albo jeszcze gorzej – szkodzi i sprawia, że czujemy się niewyraźnie. Dzieje się tak ponieważ jesteśmy różni, a kluczem do rozwikłania tej tajemnicy jest nasza grupa krwi, która decyduje o podatności na choroby, preferencjach kulinarnych, a nawet doborze programu ćwiczeń. Uwzględniając w programie zdrowotnym dietę i tryb życia zgodne z własną grupą krwi, możemy poprawić stan swojego zdrowia, witalność i równowagę emocjonalną. Istnieją cztery grupy krwi, a co za tym idzie – cztery style życia. Dieta zgodna z grupą krwi jest fascynującym sposobem na poszukiwanie właściwego sposobu odżywiania. To właśnie grupa krwi jest jednym z głównych czynników wpływających na nasz bilans energetyczny, na skuteczność, z jaką spalamy kalorie oraz na reakcje na stres. Zatem powinniśmy jeść i żyć zgodnie z tym, kim jesteśmy. Książka zawiera zestawienia produktów oraz wskazówki dla posiadaczy poszczególnych grup krwi.